荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反馈，施展为红肿、瘙痒的风团，可能伴有灼热感。天然大广泛情况下不严重，但发作时会让东说念主超过不适。在家中，不错采用以下设施缓解症状。 率先，冷敷是快速缓解瘙痒的灵验款式。用冷水浸湿毛巾敷在患处，每次10-15分钟，可削弱炎症和瘙痒感。其次，幸免捏挠，以免加剧皮肤挫伤或激发感染。保持皮肤清洁干燥，衣着宽松透气的衣物，减少摩擦。 其次，不错使用非处方抗组胺药，如氯雷他定或西替利嗪，按阐述服用，有助于削弱过敏反馈。同期，幸免斗殴已知的过敏源，如食品、花粉、尘螨等，有助于防